Булимия: симптомы и лечение в домашних условиях

Люди с булимией склонны очень болезненно воспринимать различные жизненные неурядицы, и свое внутреннее беспокойство они в буквальном смысле этого слова заедают.

0
308
как избавиться от булимии самостоятельно

Такой стиль жизни влияет на весь организм. Слизистые оболочки полости рта постоянно ранены, от желудочной кислоты повреждается зубная эмаль – и это всего лишь некоторые из последствий булимии. К ним добавляются аритмия. нарушения менструального цикла, боли в животе, вздутие живота. запоры, тошнота, головокружение. Поэтому болезнь нужно незамедлительно лечить, чтобы сохранить жизнь пациенту. В домашних условиях это можно сделать с помощью трав, массажей, хорошего психоэмоционального состояния в семье.

  • повышенный уровень гормона стресса;
  • повышенный уровень грелина гормона, отвечающего за чувство голода;
  • нарушения нейротрансмиттеров;
  • эмоциональные проблемы (низкая самооценка, чувство безнадежности, трудности с контролем импульсивного поведения, эмоциональная нестабильность, неспособность выразить гнев).

В семьях больных булимией наблюдаются конфликты.
Не следует забывать и о социальных факторах. В западноевропейской культуре создан культ худых женщин, в результате чего человек подвергаются давлению, хочет быть стройным.

Булимия имеет две разновидности, каждая из которых требует свое лечение. Первый тип – прочищающая булимия, при которой пациент после приступа обжорства самостоятельно вызывает у себя рвоту, использует слабительные средства, клизмы.
Второй тип – непрочищающая булимия, при которой человек после неконтролируемого переедания принимает компенсационные меры (строгую диету, спортзал).

У человека с диагнозом булимия симптомы могут быть практически незаметными. Пациент имеет здоровый вес или немного избыточного веса. Иногда его лицо немного опухшее. Люди с булимией помешаны на питании: они много читают на эту тему, знают наизусть таблицы калорийности различных продукты. Иногда после плотной трапезы больной идет в туалет, и заглушает характерные звуки рвоты, например, с помощью включенной сушилки. Но в основном такие люди кушают в одиночестве, когда никого нет, или в ночное время, чтобы не попасться «на горячем». Именно поэтому болезнь в течение очень долгого времени может оставаться незамеченной в обычных условиях.
Специалист может обратить внимание на следующие симптомы:

Обычно пациенты принимают решение вылечить свою проблему после нескольких лет изнурительной болезни. Такие люди более мотивированы, чем, например, страдающие анорексией. так как чувствуют, что потеряли контроль над пищей и своей жизнью. Если пациент самостоятельно принял решение избавиться от булимии, у него обязательно все получится.
Конечно, в идеале больной должен пройти психотерапию индивидуальную, семейную и групповую. Но в нашей стране далеко не в каждом городе есть такие специалисты, да и пациенты стесняются обращаться за помощью. Поэтому бороться с болезнью нужно в домашних условиях. Вот главные советы.

  1. Кушайте маленькими порциями, чтобы предотвратить тошноту и рвоту.
  2. Составьте здоровое меню, чтобы не мучать себя страхом набрать лишний вес .
  3. Примите и полюбите свое тело таким, каким оно есть.
  4. Следите за своим эмоциональным состоянием – старайтесь не нервничать. Многим людям помогает медитация, общение с друзьями, хобби.
  5. Обратитесь за помощью к народной медицине. Принимайте травы, которые подавляют аппетит, чтобы обезопаситься от приступов обжорства. Также нужно пить успокоительные сборы. Все эти лекарства вы сможете приготовить в домашних условиях.

После обеда заваривайте себе специальный чай, который поможет пищеварению, а также мягко успокаивает нервную систему. Засыпьте в чашку 1/2 чайной ложки семян фенхеля, 1/2 чайной ложки травы лимонника, кусочек свежего имбиря. Залейте травы кипятком и посыпьте молотым кардамоном. Вы можете подсластить чай медом и добавить несколько капель лимона. Настаивайте напиток 10 минут, затем процеживайте и пейте.

Рекомендуем вам приготовить в домашних условиях вино, которое способствует нормальному усвоению питательных веществ из пищи, помогает лечить анемию и другие последствия булимии:

Приготовление:
В бутылку или банку насыпьте измельченные травы, залейте виноградным вином и спиртом. Смесь нужно настаивать в течение 14 дней. После этого времени процедите и разлейте вино по бутылкам. Дозировка: это травяное вино пьют 2 3 раза в день после еды по 25 мл. Продолжайте прием до тех пор, пока вам не удастся полностью вылечить пищеварительные расстройства.

А вот прекрасный рецепт седативного снадобья, которое регулирует аппетит, очищает печень и кровь после длительной булимии. Измельчите в кофемолке семена энотере и смешайте с таким же количеством молотых семян пажитника. К этой смеси добавьте пчелиную пыльцу и мед. Храните снадобье в холодильнике. Принимайте его по одной столовой ложке 3 раза в день, пока не удастся полностью вылечить проблемы со здоровьем и пищевым поведением.

Не всегда человек может самостоятельно справиться с «волчьим аппетитом» и ночными приступами обжорства. Конечно, правильная диета сделает свое дело, но на первых порах мы рекомендуем принимать специальные травы. Они не только усмирят аппетит, но и помогут пациенту не набрать лишний вес – а ведь это главный страх всех, кто страдает от булимии.
Хороший эффект дает такой сбор:

  • Трава хвоща полевого 50 г;
  • Зверобой 50 г;
  • Травы тысячелистника 50 г
  • Цветки ромашки 50 г;
  • Корень одуванчика 50 г;
  • Корень пырея ползучего 50 г;
  • Листья мелиссы 50 г

Вообще, чтобы лечить неконтролируемый голод, полезно пить отдельно чай из кукурузных рыльцев. Просто заваривайте по чайной ложечке этого растения в чашке с кипятком, и пейте в свое удовольствие.

Если у вас нет проблем с сердечнососудистой системой, по утрам заваривайте себе крепкий черный чай в кипящем молоке. Он значительно уменьшает аппетит .

  • Кора крушины 50 г;
  • Корень одуванчика 50 г;
  • Корень любистка 50 г;
  • Кукурузные рыльца 50 г;
  • Околоплодники фасоли 50 г;
  • Трава хвоща полевого 50 г;
  • Лист шалфея 50 г;
  • Трава лапчатки гусиной 50 г;
  • Трава тысячелистника 50 г

Соедините компоненты, 1 столовую ложку смеси залейте стаканом кипятка, накройте крышкой и подождите 3 часа, затем процедите. Пейте 3 раза в день по ½ стакана настоя за 20 минут до еды, и у вас никогда не будет проблем с приступами голода и лишним весом.

При булимии очень важно лечить депрессию и повышенную раздражительность, ведь это главные причины заболевания. Предлагаем вам гармонизировать внутреннее состояние при помощи натуральных лекарств, которые легко готовятся в домашних условиях.

Омела не только успокаивает нервы, но и улучшает работу сердечнососудистой системы, а ведь при булимии сердце часто страдает больше всех органов. Каждый вечер заваривайте растение в термосе (из расчета одна столовая ложка на пол литра воды), на следующий день пейте этот настой вместо воды. Народные целители также практикуют лечение вином из омелы. Для этого высушенное и измельченное растение заливается белым крепленым вином (в пропорции 1:10), настаивается 10 дней в темном месте, затем процеживается. Полученный напиток пьют по 30-50 мл каждый вечер перед сном.

Ванны из лаванды – проверенный способ стать более спокойным и умиротворенным. Она делаются по вечерам, когда нужно расслабиться после работы. Горсть растения отваривается в небольшом количестве воды, затем этот концентрированный отвар выливается в теплую ванну. Можно поступить проще – добавить в воду для купания несколько капель эфирного масла лаванды.

Можно обратиться за помощью к вербене лекарственной. Две столовые ложки травы этого растения засыпьте в кастрюлю, добавьте 2 стакана холодной воды, поставьте все это на огонь и вскипятите. Затем выключите огонь, накройте кастрюлю крышкой и подождите полчаса. Пейте по половине стакана отвара 4 раза в день.


See also:

Ваш коментарий очень важен для нас