Главная Легкие диеты

Легкие диеты

    диета на овсянке минус 10 кг

    Диета быстрая на кашах

    Длительность быстрой диеты на кашах составляет шесть дней. Потеря веса за указанный период составляет пять-десять килограмм. Данную диету считают легким способом столь значительной потери...
    диета гейши

    Диета гейш: секрет стройности японских красавиц: Диеты

    Несмотря на название (а может быть, и благодаря ему), эта диета достаточно популярна. Больше всего она подходит тем, кто ведет малоподвижный образ жизни. Диета гейш,...
    белково овощная диета меню на 21 день

    Английская диета на 21 день — меню диеты для похудения

    Второе тысячелетие отмечено многими проблемами, связанными с самочувствием и здоровьем, одной из которых является лишний вес. Сидячий, малоподвижный образ жизни, несбалансированное и неравномерное питание,...
    белковая диета на месяц

    Белковая диета для похудения: меню на неделю, правила, рецепты

    Белок – это ценнейшее органическое вещество, источник аминокислот, которые являются «кирпичиками» для мышц человека. Соблюдение голодных диет с резким ограничением белковых продуктов приводит к...
    диета аткинса меню

    Диета Аткинса — меню и таблица продуктов на каждый день, отзывы о результатах

    Одним из методов сброса лишнего веса считается перестройка обмена веществ так, чтобы организм использовал как основной источник энергии жиры, а содержание глюкозы в крови...
    диета аткинсона

    Диета Аткинса — меню и таблица продуктов на каждый день, отзывы о результатах

    Одним из методов сброса лишнего веса считается перестройка обмена веществ так, чтобы организм использовал как основной источник энергии жиры, а содержание глюкозы в крови...
    диета картунковой ольги меню

    Как похудела Ольга Картункова в 2016

    В современном мире вопрос о похудении считается весьма актуальным среди женщин разного возраста. Стоит отметить, что каждая представительница прекрасного пола хотя бы раз в...
    арбузная диета

    Арбузная диета — меню, отзывы, результаты, советы

    Наверное, не найдется людей, которым бы арбуз был не по вкусу. Даже если таковые есть, они лишь исключение, подтверждающее правило: арбуз – всеобщий любимец....
    диета гречка и кефир как употреблять

    Гречка с кефиром для похудения

    Современные диетологи прекрасно знают о широких возможностях диеты на кефире и гречке. Этот метод похудения значительно выделяется среди других, ведь он отличается простотой, эффективностью...
    выход из японской диеты

    Выход из японской диеты — Меню и Особенности

    Если не иметь представления о том, каким должно быть правильное питание после выхода с «японки», то все жертвы, лишения – насмарку. Что же предпринять,...