Главная Здоровье

Здоровье

    как выходит жир из организма при похудении

    Как вывести лишнюю воду (жидкость) из организма

    Когда в организме накапливается избыток жидкости, это не только увеличивает массу тела и портит красоту фигуры – это может говорить о серьёзных хронических заболеваниях....
    какие продукты нельзя есть при похудении

    Какие продукты нельзя есть при похудении? Смотрим на калорийность!

    Огромное значение в процессе похудения имеет перестройка питания, а именно отказ от целого ряда продуктов, которые могут не просто затормозить, но и вовсе остановить...
    можно ли есть изюм при похудении

    Изюм для похудения

    Во многих фитнес-клубах сервис сегодня включает угощение клиентов разнообразными сухофруктами и орешками, вкусно выложенными на большом блюде. И на нем всегда можно встретить изюм,...
    как ускорить метаболизм для похудения

    Как ускорить МЕТАБОЛИЗМ (обмен веществ)? Джилиан Майклс — отзывы 2017 год для похудения

    Метаболизм — это определенный набор химических реакций, которые происходят в человеческом организме и необходимы для поддержания основных процессов жизнедеятельности. Благодаря этому клетки растут и...
    как пить донат магния для похудения

    Донат Магний (Donat Mg) минеральная вода 1 л

    «Donat Mg» - представляет собой уникальную по содержанию ионного магния (более 1000мг/л) лечебную воду с высокой минерализацией, составляющей более 13 г/л. Курорт Рогашка Слатина...
    к

    Как избавиться от компульсивного переедания

    Эмоциональный голод, расстройства пищевого поведения, деструктивное отношение к еде, компульсивное переедание – понятий много, а смысл один. Человек перестает принадлежать себе, когда его сознание...
    если бросить курить можно ли набрать вес

    Бросил курить — набрал вес

    Многих курильщиков, особенно женщин, волнует вопрос: наберу ли я лишние килограммы, если брошу курить?. Некоторые люди именно из-за боязни стать шире и объемнее не...
    продукты содержащие клетчатку для похудения

    Клетчатка: в каких продуктах содержится

    Существует два вида этих грубых пищевых волокон, о которых идет речь. Каждый из видов нужен организму. К первому виду относится клетчатка растворимая. Данный тип...
    как похудеть если проблемы с щитовидной железой

    Диета при заболеваниях щитовидной железы: меню, врачебные рекомендации

    Диета для щитовидной железы является неотъемлемой составляющей лечения и профилактики заболеваний этого органа и способствует значительному улучшению состояния пациентов. Щитовидная железа играет очень важную роль...
    желтки на завтрак для похудения

    Желтки для похудения рецепт

    Большую часть калорий содержит именно желток. При средней калорийности цельного яйца 70 ккал, на долю желтка приходится около 54 ккал (100 г желтковой массы...