Как быстро убрать второй подбородок в домашних условиях — Кожа — Здоровье — Каталог статей — Как просто

Многие из нас, наверняка когда-нибудь замечали у взрослых или подростков полненького телосложения шейные отеки или как некоторое говорят второй подбородок . Это смотрится, мягко говоря, не очень

0
258
как убрать второй подбородок за 1 день

Многие из нас, наверняка когда-нибудь замечали у взрослых или подростков полненького телосложения шейные отеки или как некоторое говорят второй подбородок. Это смотрится, мягко говоря, не очень красиво, или грубо сказать просто ужасно. Время идет. мы растем и развиваемся, и тут такое. сами замечаем, как стали золотым призером такого же подбородка, который свисает под первым.

Никаких инструментов здесь нам практически не понадобиться. Способов на самом деле большое множество, поэтому я решил разложить всё на абзацы, чтобы вы посмотрели и выбрали для себя наиболее подходящий из них. Итак, давайте разбираться:

Способ №1. Упражнение Жираф. Это очень простое упражнение, так как его можно выполнять везде и в любое время, не имея при этом ничего абсолютно! Как его делать? Встаньте прямо. Выпрямитесь как следует! Левую руку положите на правое плечо, и также правую руку на левое плечо. Вытяните как можно сильнее вверх свою голову и подбородок, после руками жмите себе по плечам, чтобы они не поднимались. Затем вдохните воздуха. Задержите дыхание на 10-15 секунд. Выдохните и расслабьтесь. Такой вот способ очень хорош. После этого повторите такое упражнение около 4-7 раз.

Способ №2. Еще одно полезное упражнение! Возьмите себя за затылок. Руки перекрестите между собой. И вот в таком состоянии вам нужно отклонять голову назад, при этом держа её руками.

Способ №3. Упражнение Верти. Голову поставьте прямо. Затем медленно, без усилий, поворачивайте её в стороны 10-15 раз. После этого опустите голову и повторите опять же ту же процедуру 10-15 раз. Встряхните голову.

Способ №4. Упражнение Достань. Откиньте свою голову назад. Затем нижней частью губы старайтесь тянуться вверх к носу. Как можно сильней, но не слишком сильно. 😉 Вытягивайте подбородок.

Способ №5. Ну, пожалуй хватит об упражнениях. Смысл практически у всех упражнений одинаковый вытягивать, мять шею и подбородок. Теперь же поговорим о масках и различных кремах. Очень хороший способ с медом. Для этого вам понадобиться только сам мед. Лучше, если он будет свежий. Возьмите пальцами немного меда и размажьте его по второму подбородку. Втирайте и размазывайте. Делайте это до тех пор, пока он хорошенько не разотрется и пока кожа не станет красной. Затем сходите в ванную и смойте все это теплой водой. Такая вот процедура дает хорошие витамины коже и убирает лишние обвислости.

Способ №6. Есть еще хороший способ с полотенцем. Возьмите обычное махровое полотенце, хотя, можете и более жесткое. Далее вам понадобится соль. Лучше, если это будет морская соль, чистая, без красителей. Растворите одну столовую ложку этой соли в стакане или кружке с минеральной водой. Обмакните туда полотенце. Затем не сильно выжмите его и взявшись за концы, слегка как бы бейте себя по второму подбородку. Хороший и проверенный метод.

Способ №7. Лимонная повязка. Возьмите марлевую повязку и сложите её в несколько слоев. Ту часть, которую вы будете прикладывать к подбородку смочите лимонным соком. После этого, мокрой частью приложите к выпуклому второму подбородку и завяжите. Не туго. Подождите пол часика. Далее снимите повязку. Намажьте второй подбородок увлажняющим кремом. Подождите опять же полчаса, чтобы крем впитался. После этого, ту самую повязку смочите холодной водой и снова привяжите к подбородку. Лучше будет, если вы так уснете. Рекомендуется делать такую повязку через день.

Способ №8. Петрушка в молоке. Возьмите петрушки. 5 или 6 столовых ложек. Затем 300-350 мл молока. Горячего. Все хорошенько перемешайте и подождите некоторое время. Смочите в полученной жидкости платок или тряпочку. Наложите её на шею, там, где присутствует второй подбородок. Подождите какое-то время (30-60 минут в принципе хватит). Затем снимите повязку и не мойте этот участок, куда накладывали. Пусть все впитается и высохнет. После нескольких часов намажьте этот участок питающим кремом.

Способ №9. Хлопки. Сядьте за стол. Локти поставьте также на стол, чтобы концы ваших рук касались подбородка. Напрягите челюсть, подбородок выдвините вверх. Затем быстрыми движениями кисти хлопайте себе по второму подбородку. Быстро-быстро. Примерно раз 30-50. Таких упражнений сделайте несколько подходов на дню с интервалом 1-2 минуты. Можно даже несколько раз в день.

Способ №10. Совсем забыл про еще одно интересное упражнение. Возьмите что-нибудь прилично тяжелое. Металлический поднос или там тяжелую книгу. Положите её себе на голову и ходите по дому так. При этом смотрите, чтобы спина у вас держалась ровно! Это очень важно. Представьте, что вы модель. )

На этом я закончу. Способов, на самом деле, друзья, множество. Можно делать и другие маски, из глины, масла, из теста и так далее. Упражнений также множество. Старайтесь выбирать такие, чтобы вытягивать шею и вертеть ею. Подбородок должен со временем исчезнуть.
Подписывайтесь в Вконтакте!


See also:

Ваш коментарий очень важен для нас