Кофейное обертывание в домашних условиях для похудения — лучше не придумать

О тонизирующих свойствах кофе сегодня знает практически каждый. Но кофе применим не только как напиток, но и как прекрасное средство по уходу за кожей. А известно ли вам о том, что кофейное

0
212
кофейное обертывание для похудения в домашних условиях

О тонизирующих свойствах кофе сегодня знает практически каждый. Но кофе применим не только как напиток, но и как прекрасное средство по уходу за кожей. А известно ли вам о том, что кофейное обертывание в домашних условиях поможет вам в решении многих «женских» проблем?

  • целлюлите;
  • излишнем весе;
  • при дряблой, вялой коже;
  • в качестве восстановительной процедуры после беременности и резком похудении;
  • для ускорения обменных процессов и очистки организма.

Такое домашнее обертывание для похудения вполне реально провести самостоятельно. При соблюдении некоторых простых правил такая процедура будет не менее эффективна, чем проведенная в салоне, и позволит вам при минимальных затратах получить очень хороший результат.

Прежде всего, кофе должен быть только натуральный, желательно в зернах, чтобы вы были уверены в его качестве и составе. Растворимый кофе и кофейные напитки не годятся.

Но сначала запаситесь всем необходимым, возьмите на вооружение один из многих рецептов обертывания в домашних условиях с кофе и приступайте к процедуре.

  • полиэтиленовая пищевая пленка, которую можно приобрести в продуктовом магазине;
  • кисточка для нанесения состава;
  • скраб для очистки тела;
  • теплое одеяло, плед, если вы собираетесь полежать во время процедуры, либо теплая одежда, если планируете параллельно заняться какими-либо делами.
  • примите горячий душ, чтобы очистить тело от грязи и пота;
  • круговыми движениями нанесите скраб на проблемные зоны и слегка помассируйте тело. Эта процедура очистит кожу, удалит с нее ороговевшие чешуйки и улучшит микроциркуляцию крови. Затем скраб смойте;
  • теперь можно приступать к нанесению смеси для обертываний. Наносите ее теплой на проблемные зоны либо на все тело;
  • теперь завернитесь в пищевую пленку и укутайтесь одеялом, если вы хотите совместить процедуру с отдыхом. Можно тепло одеться и заняться домашними делами – это нисколько не повредит.

После процедуры нежелательно есть в течение 2 – 3 часов, в течение 5 – 6 часов надо воздержаться от посещения солярия и приема солнечных ванн, постараться не принимать душ 7 – 8 часов.

Чтобы кофейное обертывание дома дало стойкий эффект, одной процедуры недостаточно. Рекомендуется проводить обертывание примерно 1 раз в 2 – 3 дня, всего 12 процедур.

  • действуя как скраб, уберет ороговевший слой кожи;
  • улучшит кровообращение в различных слоях кожи, что способствует ускорению процессов ее регенерации;
  • снимет отеки за счет стимуляции дренажных процессов;
  • кофеин, входящий в состав кофе и кофейной гущи активизирует процессы метаболизма (обмена веществ) и липолиза (расщепления жиров).

За счет этого сжигаются жировые отложения, существенно сокращается площадь участков, пораженных целлюлитом, уменьшается количество и глубина растяжек, кожа приобретает упругость.

К сведению! Чтобы получить кофейную гущу, завариваем крепкий кофе, напиток применяем по назначению, то есть, выпиваем его, остаток же процеживаем и используем.

  • для ее приготовления нужен исключительно натуральный кофе;
  • кофе должен быть заварен без молока, сахара и прочих добавок;
  • для усиления эффективности лучше слегка проварить напиток, а не просто залить кофе кипятком;
  • на стакан воды берется не менее 2 чайных ложек молотого кофе;
  • если гущи надо много, допускается собирать ее несколько дней и складывать в чистую баночку под крышку.

Перед тем, как делать обертывание с кофе, надо учесть, что у этой процедуры имеется ряд противопоказаний: в первую очередь это аллергические реакции на кофеин и другие вещества, входящие в состав кофе.

Не выполняется процедура, если на коже имеются раны, ожоги, высыпания и т.д. Кроме того, существует целый список болезней и состояний, при которых обертывания вообще, и кофейные в частности, противопоказаны:

  • заболевания сердца и сосудов;
  • заболевания почек;
  • гинекологические заболевания (миома, фиброма и т.д.);
  • опухоли;
  • беременность;
  • критические дни;
  • диабет;
  • грибковые заболевания.
  • варикоз (неприменимо «горячее» обертывание, о возможности «холодной» процедуры следует проконсультироваться с врачом). Это противопоказание касается очень многих женщин, так как варикозное расширение вен – болезнь весьма распространенная;
  • любые болезненные состояния, температура, воспалительные процессы в организме.

Важно! Даже если у вас нет никаких этих противопоказаний, процедуру следует немедленно прекратить, если вы во время ее проведения почувствуете себя некомфортно.


See also:

Ваш коментарий очень важен для нас