Что есть с утра? Идеальный завтрак спортсмена!

0
290

Завтрак! Самый первый и самый важный приём пищи за день. Что же лучше всего съесть, чтобы эффективно набирать мышечную массу, а что есть не рекомендуется? На вопрос отвечают эксперты: Станислав Линдовер, Александр Щукин, Сергей Миронов, Сергей Югай, Андрей Шмидт и Сергей Халепо.На канале Мышцы.рф вы увидите разнообразные фитнес видео и бесплатные программы тренировок по фитнесу и бодибилдингу. Опытные тренера нашего канала покажут правильную технику выполнения упражнений, дадут советы по набору мышечной массы, а так же снижению лишнего веса.


See also:

Ваш коментарий очень важен для нас