Правильное питание – это первое, на что обращает внимание любая женщина во время беременности. Теперь она ответственна не только за свое здоровье, но и за здоровье будущего малыша. В этот период времени организм женщины должен получать вдвое больше витаминов и микроэлементов для того, чтобы обеспечить полноценное развитие будущего человечка. Поливитамины, рекомендуемые к приему беременной женщине, никогда не заменят всех тех полезных веществ, которые находятся в натуральных продуктах питания. О том, какие фрукты полезны при беременности, как часто и сколько их можно кушать - поговорим в этой статье.
Как же быстро пролетели девять месяцев беременности! Еще совсем недавно округленный животик был еле заметен под одеждой, не то, что теперь, когда он достойно выпирает вперед, заставляя женщину ходить с ровной осанкой. Буквально через несколько дней состоится самый главный и ответственный момент, в ожидании которого будущая мамочка находилась всю беременность – рождение ее малыша. С чем чаще всего ассоциируются роды? Конечно, с невыносимой болью, бесконечными муками и полным истощением организма. Многие женщины боятся боли и то, что у них в голове возникают мысли, нужно ли делать обезболивание при родах, вполне объяснимо.
Наверное, не зря беременность длится целых девять месяцев. Природа готовит организм женщины к материнству, полностью меняется восприятие окружающего мира, главными в жизни становятся моральные ценности. И чем раньше женщина узнает о своей беременности, тем больше времени у нее будет на подготовку к родам. Если есть подозрения на беременность, но по каким-то причинам нет возможности обратиться за консультацией к гинекологу, на помощь приходят домашние тесты на беременность. Попытаемся разобраться, какие из домашних тестов на беременность наиболее эффективны, как и когда их можно применять.
Чтобы всегда обладать крепким здоровьем, хорошим самочувствием и отлично выглядеть, необходимо поддерживать нужный баланс витаминов и микроэлементов в организме. Во время беременности усиливается нагрузка на все органы и системы, в результате чего потребность в поступлении питательных веществ значительно увеличивается, так как часть витаминов и микроэлементов расходуется на рост и развитие плода. Поэтому, в организм беременной женщины должно поступать большее количество всех необходимых витаминов. Даже самые лучшие витамины для беременных должны назначаться исключительно врачом. Следует помнить, что самостоятельный прием витаминных препаратов без консультации акушера-гинеколога может привести к неблагоприятным последствиям для здоровья, как матери, так и ребенка. Попробуем разобраться, какие из существующих являются лучшими витаминами для беременных, когда и в каком количестве их нужно принимать.
Беременность, какой бы по счету она ни была, переворачивает жизнь каждой женщины с ног на голову. Мир вокруг уже никогда не будет прежним, с тех пор, как в утробе будущей мамы зародилось живое существо. Беременность бывает как желанной, так и не очень, а порой и совершенно не к месту. Поэтому женщины делятся на тех, кто ожидает первых признаков беременности с радостным замиранием сердца и тех, кто дожидается их как смертного приговора. С того момента, как первые признаки беременности будут налицо, приходит время обратиться к врачу, чтобы подтвердить ее с помощью УЗИ, а также исключить внематочную беременность. Зачастую женщину окончательно убеждает в случившемся не совокупность первых признаков беременности, а вид крошечного плода на экране монитора.